(revenir au carnet d'entrainement)
Easy 66' par Jerome_I | |||||
Date | 15/10/2015 | Type de séance | Continu | Distance | 15.1 kms |
Lieu | Galway | Difficulté | Un peu difficile | Dénivelé | 90 m D+ / 90 m D- |
Sport | Course à Pied | Intensité | Endurance fondamentale | Durée | 01h06'30'' |
Phase du plan | Phase d'endurance | FC Moy/Max | -/- | ||
Moyenne | 13.62 km/h |
Exporter sur mon site ou mon blog :
Récupérer le tracé GPS de cette séance d'entrainement