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| Trail du Haut Planet - 35 km par sabzaina | |||||
| Date | 4/10/2015 | Type de séance | Compétition | Distance | 34.4869 kms |
| Lieu | Poigny La Foret | Difficulté | Un peu difficile | Dénivelé | 533 m D+ / 475 m D- |
| Sport | Course à Pied (trail) | Intensité | Inconnue | Durée | 04h00'20'' |
| Phase du plan | Inconnue | FC Moy/Max | 119/134 | ||
| Moyenne | 8.6 km/h | ||||
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