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Easy long run with John par Jerome_I | |||||
Date | 27/9/2015 | Type de séance | Continu | Distance | 22 kms |
Lieu | Galway | Difficulté | Un peu difficile | Dénivelé | 130 m D+ / 130 m D- |
Sport | Course à Pied | Intensité | Endurance fondamentale | Durée | 01h40'26'' |
Phase du plan | Phase d'endurance | FC Moy/Max | -/- | ||
Moyenne | 13.14 km/h | ||||
Commentaire publique | |||||
Very tired legs. Great efforts to keep the pace |
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