Easy long run

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Easy long run par Jerome_I
Date	20/9/2015	Type de séance	Continu	Distance	20.7 kms
Lieu	Galway	Difficulté	Un peu difficile	Dénivelé	120 m D+ / 120 m D-
Sport	Course à Pied	Intensité	Endurance fondamentale	Durée	01h33'59''
		Phase du plan	Phase d'endurance	FC Moy/Max	-/-
				Moyenne	13.21 km/h
Commentaire publique
Easy long run under thé rain. Slow up to thé prmo. Then faster with thé wind against but comfortable

Pas de courbe Polar pour cette séance

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