(revenir au carnet d'entrainement)
Entrainement par Tigrou | |||||
Date | 15/1/2006 | Type de séance | Continu | Distance | 12.7 kms |
Lieu | Maisons Laffitte | Difficulté | Moyenne | Dénivelé | - D+ / - D- |
Sport | Course à Pied | Intensité | Inconnue | Durée | 01h30'06'' |
Phase du plan | Phase d'endurance | FC Moy/Max | -/- | ||
Moyenne | 8.45 km/h |
Aucun commentaire
Il faut être connecté pour pouvoir poster un message.