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| Entrainement par Tigrou | |||||
| Date | 13/12/2005 | Type de séance | Continu | Distance | 6 kms |
| Lieu | Maisons Laffitte | Difficulté | Moyenne | Dénivelé | - D+ / - D- |
| Sport | Course à Pied | Intensité | Endurance fondamentale | Durée | 39'40'' |
| Phase du plan | Phase de récupération | FC Moy/Max | -/- | ||
| Moyenne | 9.07 km/h | ||||
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