Mauvais format de fichier ! ()
(revenir au carnet d'entrainement)
Péditaf retour par proton | |||||
Date | 8/3/2015 | Type de séance | Continu | Distance | 10.3524 kms |
Lieu | Difficulté | Un peu difficile | Dénivelé | 254 m D+ / 181 m D- | |
Sport | Course à Pied | Intensité | Endurance fondamentale | Durée | 01h05'02'' |
Phase du plan | Phase d'endurance | FC Moy/Max | -/- | ||
Moyenne | 9.55 km/h |
Exporter sur mon site ou mon blog :
Récupérer le tracé GPS de cette séance d'entrainement