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La Course des Trois Pignons - 10.6 km * par JLW | |||||
Date | 1/3/2015 | Type de séance | Compétition | Distance | 10.3 kms |
Lieu | Noisy Sur école | Difficulté | Moyenne | Dénivelé | 90 m D+ / 104 m D- |
Sport | Course à Pied (trail) | Intensité | Endurance fondamentale | Durée | 01h08'02'' |
Phase du plan | Phase d'endurance | FC Moy/Max | -/- | ||
Moyenne | 9.08 km/h |
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