(revenir au carnet d'entrainement)
| EF par hundsruck | |||||
| Date | 19/2/2015 | Type de séance | Continu | Distance | 5.38 kms |
| Lieu | Cernay | Difficulté | Moyenne | Dénivelé | - D+ / - D- |
| Sport | Course à Pied | Intensité | Endurance fondamentale | Durée | 38'21'' |
| Phase du plan | Phase d'endurance | FC Moy/Max | 139/153 | ||
| Moyenne | 8.41 km/h | ||||
Aucun commentaire
Il faut être connecté pour pouvoir poster un message.