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| EF par hundsruck | |||||
| Date | 29/1/2015 | Type de séance | Continu | Distance | 5.62 kms |
| Lieu | Nonnenbruch | Difficulté | Moyenne | Dénivelé | - D+ / - D- |
| Sport | Course à Pied | Intensité | Endurance fondamentale | Durée | 46'00'' |
| Phase du plan | Phase d'endurance | FC Moy/Max | 135/146 | ||
| Moyenne | 7.33 km/h | ||||
| Commentaire publique | |||||
| séance de m....difficile de tenir les -140 pluie | |||||
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