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| SL par hundsruck | |||||
| Date | 25/1/2015 | Type de séance | Feeling | Distance | 15 kms |
| Lieu | uffholtz | Difficulté | Un peu difficile | Dénivelé | - D+ / - D- |
| Sport | Course à Pied | Intensité | Seuil aérobie (endurance) | Durée | 01h40'00'' |
| Phase du plan | Phase d'endurance | FC Moy/Max | 150/179 | ||
| Moyenne | 9 km/h | ||||
| Commentaire publique | |||||
| avec 3 x 1 kms (dans les 5mns) 174 puls | |||||
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