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entre midi bien rempli... haut meylan par spagh | |||||
Date | 12/12/2014 | Type de séance | Continu | Distance | 15.99 kms |
Lieu | Difficulté | Un peu difficile | Dénivelé | 750 m D+ / - D- | |
Sport | Course à Pied (trail) | Intensité | Inconnue | Durée | 01h49'00'' |
Phase du plan | Inconnue | FC Moy/Max | -/- | ||
Moyenne | 8.8 km/h |
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