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Tour de Saint Pierre par zwiling | |||||
Date | 23/8/2014 | Type de séance | Continu | Distance | 8 kms |
Lieu | Saint Pierre La Palud | Difficulté | Un peu difficile | Dénivelé | 369 m D+ / 369 m D- |
Sport | Course à Pied | Intensité | Endurance fondamentale | Durée | 01h05'04'' |
Phase du plan | Phase d'endurance | FC Moy/Max | -/- | ||
Moyenne | 7.37 km/h |
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