Marathon de Dublin

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Marathon de Dublin par Jerome_I
Date	27/10/2014	Type de séance	Compétition	Distance	42.195 kms
Lieu	Dublin	Difficulté	Très difficile	Dénivelé	190 m D+ / 190 m D-
Sport	Course à Pied	Intensité	Seuil aérobie (endurance)	Durée	02h43'57''
		Phase du plan	Phase d'intensité	FC Moy/Max	156/201
				Moyenne	15.44 km/h
Commentaire publique
difficult race with lots of wind 10km 00:38:17 - 10 @ 3'50"/km - 89^ half 01:21:26 - 11.097 @ 3'53"/km - 91^ 30km 01:56:44 - 8.903 @ 3'58"/km - 75^ Marathon 02:43:57 - 12.195@ 3'52"/km - 53^

Pas de courbe Polar pour cette séance

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