(revenir au carnet d'entrainement)
| Altriman (format Ironman) par Mathias | |||||
| Date | 12/7/2014 | Type de séance | Compétition | Distance | 246 kms |
| Lieu | Les Angles | Difficulté | Très difficile++ | Dénivelé | 5390 m D+ / 5390 m D- |
| Sport | Triathlon | Intensité | Endurance fondamentale | Durée | 16h40'11'' |
| Phase du plan | Inconnue | FC Moy/Max | -/- | ||
| Moyenne | 14.75 km/h | ||||
Aucun commentaire
Il faut être connecté pour pouvoir poster un message.