Col de la Ramaz

(revenir au carnet d'entrainement)

Col de la Ramaz par jens 14
Date	11/7/2014	Type de séance	Continu	Distance	63.1726 kms
Lieu	Les Carroz Col de la Ramaz	Difficulté	Un peu difficile	Dénivelé	1621 m D+ / 1618 m D-
Sport	Cyclisme	Intensité	Inconnue	Durée	02h43'20''
		Phase du plan	Inconnue	FC Moy/Max	-/-
				Moyenne	23.2 km/h

Pas de courbe Polar pour cette séance

Données GPS

Google map

Exporter sur mon site ou mon blog :
<object width="535" height="549"><param name="movie" value="https://www.kikourou.net/partage/kikmap_v1.swf"><embed src="https://www.kikourou.net/partage/kikmap_v1.swf" type="application/x-shockwave-flash" width="535" height="549" flashVars="idgps=247119"></embed></object>

Récupérer le tracé GPS de cette séance d'entrainement