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Stadium par CHASKI | |||||
Date | 15/2/2006 | Type de séance | Fractionné court | Distance | 8 kms |
Lieu | Difficulté | Assez difficile | Dénivelé | - D+ / - D- | |
Sport | Course à Pied (route, ultra) | Intensité | Seuil anaérobie | Durée | 50'00'' |
Phase du plan | Phase d'endurance | FC Moy/Max | 175/192 | ||
Moyenne | 9.6 km/h |
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