(revenir au carnet d'entrainement)
Marathon du lac d'Annecy par GiacomoC | |||||
Date | 27/4/2014 | Type de séance | Compétition | Distance | 42.195 kms |
Lieu | Annecy Le Vieux | Difficulté | Assez difficile | Dénivelé | 232 m D+ / 240 m D- |
Sport | Course à Pied | Intensité | Endurance fondamentale | Durée | 03h29'12'' |
Phase du plan | Phase d'endurance | FC Moy/Max | 164/183 | ||
Moyenne | 12.1 km/h |
Exporter sur mon site ou mon blog :
Récupérer le tracé GPS de cette séance d'entrainement