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Tour à Blin Blin par Trimoreo | |||||
Date | 21/4/2014 | Type de séance | Continu | Distance | 9 kms |
Lieu | LA FOUILLOUSE | Difficulté | Moyenne | Dénivelé | 240 m D+ / - D- |
Sport | Course à Pied (trail) | Intensité | Echauffement/récup. | Durée | 01h05'00'' |
Phase du plan | Phase de récupération | FC Moy/Max | -/- | ||
Moyenne | 8.3 km/h |
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