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digue malo par Philippe59240 | |||||
Date | 7/2/2006 | Type de séance | Continu | Distance | 10 kms |
Lieu | Digue | Difficulté | Un peu difficile | Dénivelé | - D+ / - D- |
Sport | Course à Pied | Intensité | Endurance fondamentale | Durée | 53'00'' |
Phase du plan | Phase d'endurance | FC Moy/Max | 154/- | ||
Moyenne | 11.32 km/h |
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