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Tour dans Dardilly par zwiling | |||||
Date | 19/3/2014 | Type de séance | Continu | Distance | 10.7 kms |
Lieu | Dardilly | Difficulté | Un peu difficile | Dénivelé | 288 m D+ / 288 m D- |
Sport | Course à Pied | Intensité | Endurance fondamentale | Durée | 01h03'24'' |
Phase du plan | Phase d'endurance | FC Moy/Max | -/- | ||
Moyenne | 10.12 km/h |
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