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Sacré Trail des Collines - 21 km par Maido | |||||
Date | 16/3/2014 | Type de séance | Compétition | Distance | 21 kms |
Lieu | Tullins | Difficulté | Un peu difficile | Dénivelé | 1174 m D+ / - D- |
Sport | Course à Pied (trail) | Intensité | Seuil aérobie (endurance) | Durée | 02h02'43'' |
Phase du plan | Phase d'intensité | FC Moy/Max | -/- | ||
Moyenne | 10.26 km/h | ||||
Commentaire publique | |||||
Bonnes sensations pendant la course. Sentiment d'avoir donné le meilleur de moi-même ce jour là! |
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