Sortie longue
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| Sortie longue par Eric M | |||||
| Date | 29/1/2006 | Type de séance | Accélération progressive | Distance | 19.2 kms |
| Lieu | Canal Dir Reims | Difficulté | Un peu difficile | Dénivelé | 40 m D+ / - D- |
| Sport | Course à Pied | Intensité | Seuil aérobie (endurance) | Durée | 01h46'01'' |
| Phase du plan | Inconnue | FC Moy/Max | 152.9/171 | ||
| Moyenne | 10.86 km/h | ||||
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