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Meudon par caro.s91 | |||||
Date | 4/1/2014 | Type de séance | Continu | Distance | 10.13 kms |
Lieu | Meudon la Forêt | Difficulté | Moyenne | Dénivelé | 111 m D+ / - D- |
Sport | Course d'Orientation | Intensité | Endurance fondamentale | Durée | 03h07'45'' |
Phase du plan | Inconnue | FC Moy/Max | 105/160 | ||
Moyenne | 3.23 km/h | ||||
Commentaire publique | |||||
Entraînement CO en vue Raid 28 |
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