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| Fractionné 8x300m par Skywalker | |||||
| Date | 10/12/2013 | Type de séance | Fractionné court | Distance | 11.57 kms |
| Lieu | Ile de puteau | Difficulté | Très difficile | Dénivelé | 38 m D+ / - D- |
| Sport | Course à Pied | Intensité | VMA court | Durée | 59'35'' |
| Phase du plan | Phase d'intensité | FC Moy/Max | 148/173 | ||
| Moyenne | 11.65 km/h | ||||
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