(revenir au carnet d'entrainement)
| Footing + Fractionné par Rando34800 | |||||
| Date | 21/10/2013 | Type de séance | Continu | Distance | 5 kms |
| Lieu | Philippidès | Difficulté | Un peu difficile | Dénivelé | 50 m D+ / - D- |
| Sport | Course à Pied (trail) | Intensité | Inconnue | Durée | 30'00'' |
| Phase du plan | Inconnue | FC Moy/Max | -/- | ||
| Moyenne | 10 km/h | ||||
Aucun commentaire
Il faut être connecté pour pouvoir poster un message.