4x1000m VS21 : 3'43" R125m 1'04"
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| 4x1000m VS21 : 3'43" R125m 1'04" par Mathias | |||||
| Date | 8/11/2013 | Type de séance | Fractionné long | Distance | 11.6 kms |
| Lieu | Stade Virgile | Difficulté | Un peu difficile | Dénivelé | 170 m D+ / 170 m D- |
| Sport | Course à Pied | Intensité | VMA long | Durée | 57'47'' |
| Phase du plan | Inconnue | FC Moy/Max | 133.1/165 | ||
| Moyenne | 12.04 km/h | ||||
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