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10x400 par babas | |||||
Date | 19/10/2013 | Type de séance | Fractionné court | Distance | 12.6945 kms |
Lieu | Difficulté | Très difficile | Dénivelé | 47 m D+ / 47 m D- | |
Sport | Course à Pied | Intensité | VMA court | Durée | 01h10'34'' |
Phase du plan | Inconnue | FC Moy/Max | 144.8/172 | ||
Moyenne | 10.79 km/h | ||||
Commentaire publique | |||||
1'29 - 1'29 - 1'29 - 1'29 - 1'27 5' recup 1'29 - 1'25 - 1'25 - 1'27 - 1'27 |
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