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| Footing matinal par jerem-runner | |||||
| Date | 22/10/2013 | Type de séance | Continu | Distance | 9.78 kms |
| Lieu | Tour Eiffel | Difficulté | Facile | Dénivelé | - D+ / - D- |
| Sport | Course à Pied | Intensité | Echauffement/récup. | Durée | 46'40'' |
| Phase du plan | Phase de récupération | FC Moy/Max | -/- | ||
| Moyenne | 12.57 km/h | ||||
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