Marathon du Val de Somme

(revenir au carnet d'entrainement)

Marathon du Val de Somme par ch'ti vincent
Date	12/10/2013	Type de séance	Compétition	Distance	42.738 kms
Lieu	Amiens	Difficulté	Très difficile++	Dénivelé	395 m D+ / 398 m D-
Sport	Course à Pied	Intensité	Seuil aérobie (endurance)	Durée	04h09'03''
		Phase du plan	Inconnue	FC Moy/Max	158/193
				Moyenne	10.29 km/h

Pas de courbe Polar pour cette séance

Données GPS

Google map

Exporter sur mon site ou mon blog :
<object width="535" height="549"><param name="movie" value="https://www.kikourou.net/partage/kikmap_v1.swf"><embed src="https://www.kikourou.net/partage/kikmap_v1.swf" type="application/x-shockwave-flash" width="535" height="549" flashVars="idgps=222667"></embed></object>

Récupérer le tracé GPS de cette séance d'entrainement