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| par laDenrée | |||||
| Date | 3/11/2004 | Type de séance | Continu | Distance | 12 kms |
| Lieu | bords de rance | Difficulté | Dénivelé | - D+ / - D- | |
| Sport | Course à Pied | Intensité | Endurance fondamentale | Durée | 01h29'00'' |
| Phase du plan | Inconnue | FC Moy/Max | 128/143 | ||
| Moyenne | 8.08 km/h | ||||
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