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| prépa mk6 3 borelly par JOE14 | |||||
| Date | 19/9/2013 | Type de séance | Continu | Distance | 10 kms |
| Lieu | borelly 4 tours | Difficulté | Un peu difficile | Dénivelé | - D+ / - D- |
| Sport | Course à Pied | Intensité | Seuil aérobie (endurance) | Durée | 50'00'' |
| Phase du plan | Inconnue | FC Moy/Max | -/- | ||
| Moyenne | 12 km/h | ||||
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