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La Course des Vendanges - 10 km par JOE14 | |||||
Date | 21/9/2013 | Type de séance | Compétition | Distance | 10 kms |
Lieu | Puyricard | Difficulté | Un peu difficile | Dénivelé | - D+ / - D- |
Sport | Course à Pied | Intensité | Seuil aérobie (endurance) | Durée | 46'36'' |
Phase du plan | Phase d'intensité | FC Moy/Max | 171/179 | ||
Moyenne | 12.87 km/h |
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