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Trail des Aiguilles - 22 km par baboune59 | |||||
Date | 18/8/2013 | Type de séance | Compétition | Distance | 21.8 kms |
Lieu | Valloire | Difficulté | Très difficile | Dénivelé | 1330 m D+ / - D- |
Sport | Course à Pied (trail) | Intensité | Seuil aérobie (endurance) | Durée | 02h59'32'' |
Phase du plan | Inconnue | FC Moy/Max | 148/164 | ||
Moyenne | 7.28 km/h |
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