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| Corniche par JOE14 | |||||
| Date | 22/7/2013 | Type de séance | Continu | Distance | 8 kms |
| Lieu | Corniche | Difficulté | Un peu difficile | Dénivelé | - D+ / - D- |
| Sport | Course à Pied | Intensité | Seuil aérobie (endurance) | Durée | 45'00'' |
| Phase du plan | Phase d'endurance | FC Moy/Max | 160/170 | ||
| Moyenne | 10.66 km/h | ||||
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