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| endurance par piwi | |||||
| Date | 1/1/2006 | Type de séance | Continu | Distance | 18 kms |
| Lieu | bernou-grange-st pantaleon | Difficulté | Un peu difficile | Dénivelé | - D+ / - D- |
| Sport | Course à Pied (route, ultra) | Intensité | Endurance fondamentale | Durée | 01h36'30'' |
| Phase du plan | Phase d'endurance | FC Moy/Max | -/- | ||
| Moyenne | 11.19 km/h | ||||
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