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endurance par piwi | |||||
Date | 29/12/2005 | Type de séance | Continu | Distance | 13.4 kms |
Lieu | chasteaux allentours+blagour | Difficulté | Un peu difficile | Dénivelé | - D+ / - D- |
Sport | Course à Pied (trail) | Intensité | Endurance fondamentale | Durée | 01h19'00'' |
Phase du plan | Phase d'endurance | FC Moy/Max | -/- | ||
Moyenne | 10.17 km/h |
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