Trail des Lavoirs - 60 km

(revenir au carnet d'entrainement)

Trail des Lavoirs - 60 km par sabzaina
Date	21/4/2013	Type de séance	Compétition	Distance	65.1233 kms
Lieu	Chevreuse	Difficulté	Un peu difficile	Dénivelé	1310 m D+ / - D-
Sport	Course à Pied (trail)	Intensité	Inconnue	Durée	07h37'49''
		Phase du plan	Inconnue	FC Moy/Max	131/149
				Moyenne	8.53 km/h

Pas de courbe Polar pour cette séance

Données GPS

Google map

Exporter sur mon site ou mon blog :
<object width="535" height="549"><param name="movie" value="https://www.kikourou.net/partage/kikmap_v1.swf"><embed src="https://www.kikourou.net/partage/kikmap_v1.swf" type="application/x-shockwave-flash" width="535" height="549" flashVars="idgps=209035"></embed></object>

Récupérer le tracé GPS de cette séance d'entrainement