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Bilan semaine 14 par zweiffelwilli | |||||
Date | 8/4/2013 | Type de séance | Continu | Distance | 23 kms |
Lieu | centre Alsace | Difficulté | Un peu difficile | Dénivelé | 1250 m D+ / - D- |
Sport | Course à Pied (trail) | Intensité | Inconnue | Durée | 04h03'00'' |
Phase du plan | Inconnue | FC Moy/Max | -/- | ||
Moyenne | 5.67 km/h | ||||
Commentaire publique | |||||
Course à pied et ski. Semaine de récup. |
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