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Semi-Marathon de la Saint Gilles - 21,1 km par bubulle | |||||
Date | 9/9/2012 | Type de séance | Continu | Distance | 20.9075 kms |
Lieu | Bois D'Arcy | Difficulté | Un peu difficile | Dénivelé | 265 m D+ / 258 m D- |
Sport | Course à Pied | Intensité | Inconnue | Durée | 01h33'20'' |
Phase du plan | Inconnue | FC Moy/Max | -/- | ||
Moyenne | 13.44 km/h |
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