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La Ronde du Val Saint-Pierre par L'Zoreil | |||||
Date | 10/2/2013 | Type de séance | Compétition | Distance | 13.5092 kms |
Lieu | Mecleuves | Difficulté | Assez difficile | Dénivelé | 93 m D+ / 95 m D- |
Sport | Course à Pied | Intensité | Seuil aérobie (endurance) | Durée | 01h07'10'' |
Phase du plan | Inconnue | FC Moy/Max | 169/185 | ||
Moyenne | 12.06 km/h |
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