(revenir au carnet d'entrainement)
Endurance Fondamentale par Eric M | |||||
Date | 30/11/2005 | Type de séance | Continu | Distance | 5.9 kms |
Lieu | ZI Neuvillette | Difficulté | Un peu difficile | Dénivelé | 30 m D+ / - D- |
Sport | Course à Pied | Intensité | Inconnue | Durée | 34'52'' |
Phase du plan | Inconnue | FC Moy/Max | 134.7/148 | ||
Moyenne | 10.15 km/h |
Aucun commentaire
Il faut être connecté pour pouvoir poster un message.