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| par Stefan78-15 | |||||
| Date | 10/1/2013 | Type de séance | Fractionné court | Distance | 10.87 kms |
| Lieu | Strasbourg | Difficulté | Très difficile | Dénivelé | 6 m D+ / - D- |
| Sport | Course à Pied (trail) | Intensité | Seuil anaérobie | Durée | 00'' |
| Phase du plan | Phase d'intensité | FC Moy/Max | 155/180 | ||
| Moyenne | - | ||||
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