(revenir au carnet d'entrainement)
| La Foulée du Haut Pilat - 24 km par Mathias | |||||
| Date | 30/6/2012 | Type de séance | Compétition | Distance | 24 kms |
| Lieu | St Genest Malifaux | Difficulté | Assez difficile | Dénivelé | 715 m D+ / 715 m D- |
| Sport | Course à Pied (trail) | Intensité | Endurance fondamentale | Durée | 02h10'18'' |
| Phase du plan | Inconnue | FC Moy/Max | -/- | ||
| Moyenne | 11.05 km/h | ||||
Aucun commentaire
Il faut être connecté pour pouvoir poster un message.