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| par Stefan78-15 | |||||
| Date | 6/1/2013 | Type de séance | Continu | Distance | 15.7 kms |
| Lieu | Strasbourg | Difficulté | Un peu difficile | Dénivelé | 11 m D+ / - D- |
| Sport | Course à Pied (trail) | Intensité | Seuil aérobie (endurance) | Durée | 01h34'01'' |
| Phase du plan | Phase d'intensité | FC Moy/Max | 156/182 | ||
| Moyenne | 10.01 km/h | ||||
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