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Cross de Sénart par JLW | |||||
Date | 6/1/2013 | Type de séance | Compétition | Distance | 8.2 kms |
Lieu | Combs La Ville | Difficulté | Assez difficile | Dénivelé | 35 m D+ / 35 m D- |
Sport | Cross | Intensité | Seuil anaérobie | Durée | 38'15'' |
Phase du plan | Phase d'intensité | FC Moy/Max | 157/- | ||
Moyenne | 12.86 km/h |
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