(revenir au carnet d'entrainement)
La Foulée des Loupiots par ch'ti vincent | |||||
Date | 6/10/2012 | Type de séance | Compétition | Distance | 6.9543 kms |
Lieu | Wervicq Sud | Difficulté | Un peu difficile | Dénivelé | 194 m D+ / 214 m D- |
Sport | Course à Pied (trail) | Intensité | Seuil aérobie (endurance) | Durée | 50'06'' |
Phase du plan | Inconnue | FC Moy/Max | 153/180 | ||
Moyenne | 8.32 km/h |
Exporter sur mon site ou mon blog :
Récupérer le tracé GPS de cette séance d'entrainement