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| par eric14 | |||||
| Date | 11/9/2012 | Type de séance | Continu | Distance | 10 kms |
| Lieu | sciacca | Difficulté | Assez difficile | Dénivelé | 267 m D+ / - D- |
| Sport | Course à Pied (route, ultra) | Intensité | Inconnue | Durée | 01h03'00'' |
| Phase du plan | Inconnue | FC Moy/Max | 149/180 | ||
| Moyenne | 9.52 km/h | ||||
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