(revenir au carnet d'entrainement)
| La Montée par I A F O S | |||||
| Date | 18/6/2012 | Type de séance | Fractionné long | Distance | 11.36 kms |
| Lieu | Difficulté | Un peu difficile | Dénivelé | 279 m D+ / - D- | |
| Sport | Course à Pied | Intensité | Inconnue | Durée | 56'54'' |
| Phase du plan | Inconnue | FC Moy/Max | -/- | ||
| Moyenne | 11.97 km/h | ||||
Aucun commentaire
Il faut être connecté pour pouvoir poster un message.