(revenir au carnet d'entrainement)
| La Course de la Guigne - 17.5 km par Mustang | |||||
| Date | 3/6/2012 | Type de séance | Compétition | Distance | 18 kms |
| Lieu | Avenay | Difficulté | Un peu difficile | Dénivelé | 249 m D+ / - D- |
| Sport | Course à Pied (trail) | Intensité | Endurance fondamentale | Durée | 01h36'10'' |
| Phase du plan | Phase d'intensité | FC Moy/Max | -/- | ||
| Moyenne | 11.23 km/h | ||||
Aucun commentaire
Il faut être connecté pour pouvoir poster un message.